为进一步关爱辖区妇女群众、女性干部职工，缓解工作生活压力，丰富业余文化活动，创造健康美丽生活。今天下午，北仑区妇女儿童活动中心“益起来”公益行之肩颈理疗瑜伽课走进小港，为街道妇女代表、基层妇联主席送上一堂贴心的养身实操课。

北仑妇女儿童活动中心暖遇瑜伽负责人小小老师通过坐立的体式，例如牛面式、燕飞开拉、扭转等可以有效改善扣肩驼背，富贵包以及颈部前倾等。后又教授了腿部的体式，例如树式、展示三式、下犬式等可以加强腿部力量，美化腿部线条。小小老师一边讲解一边纠正大家的动作，有针对性地进行形体矫正，在老师手把手的教学和指导下，大家迅速掌握了长久受益的实用技能。

接下来，小港街道妇联将继续关注妇女身心健康，回应新时代妇女发展新需求新期盼，不断推动妇联工作走深走心，引领辖区妇女群众以新时代女性自信自强的精神面貌奋进新征程。